大暑是几月几日 大暑是什么时候

大暑时期，人体的营养代谢会变得比较旺盛，应注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，以保障身体的健康。此时气温高，空气干燥，身体容易出汗，也容易因失水而出现头昏、恶心等症状，所以要记得注重饮水和补充盐分。那么大暑是什么时候呢？

大暑是几月几日？

大暑是中国二十四节气中的第十一个节气，一般落在公历的7月23日或24日，代表着夏季的高温期已经到来。此时，阳气达到最盛，气温也达到了一年中最高的水平，大暑也因此得名。“大”是指极度，而“暑”则是指酷热的气候。

此外，在大暑时节，太阳直射地球的南半球，所以北半球白天会比南半球更长。在中国南方，会出现所谓“三伏天”的高温天气，这是指大暑、中伏和小暑三个节气期间的高温天气。

总之，大暑在中国传统文化中有着很重要的意义，也提醒我们在面对高温天气时要注意健康，避免中暑和其他热感冒等问题。