田径是干什么的 田径是指的什么

田径是一项有趣的运动，是大众健身的热门运动之一。它包括各种跑步、跳跃和投掷运动，旨在锻炼身体、提高身体素质和发展个人技能。那么哪些项目属于田径大类呢我们一起来看看吧！

田径是干什么的

田径的起源可以追溯到古希腊时期，当时这项运动被认为是神圣的。田径被列为奥林匹克运动会的重要项目之一，许多运动员都希望获得金牌来证明他们的实力。

在田径比赛中，运动员可以选择不同的项目来参加。其中包括短跑、长跑、中长跑、障碍跑、跳高、跳远、三级跳、撑杆跳和各种投掷项目。各种项目都有不同的技巧和技能要求，所以运动员需要根据自己的兴趣和特长来选择适合自己的项目。

田径对身体健康有益处，因为它可以提高身体的耐力和灵敏度。同时，田径比赛可以增加个人自信心和竞争意识，这对于日常生活和职业发展都有很大的帮助。此外，参加田径比赛还可以结交新朋友，收获美好的回忆。

田径是一项很有趣的运动。它可以促进身体健康，提高自信心，培养个人技能和增加社交圈。对于喜欢挑战自我的人来说，田径是一个很好的选择。